เคล็ดลับง่ายๆ!! อดีตเชฟโรนัลโด้ เผยวิธีสร้างร่างกายกำยำของ CR7

ข่าวแมนยู ล่าสุด จอร์โจ้ บาโรเน่ อดีตเชฟคนสำคัญของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ซูเปอร์สตาร์ของ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด สโมสรยักษ์ใหญ่จาก พรีเมียร์ลีก อังกฤษ เผยเคล็ดลับหุ่นดีไร้ไขมันส่วนเกินของ CR7 ที่ให้ความสำคัญกับอาหารโดยเฉพาะพวกอาหารทะเล

  ทั้งนี้ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ยอดแข้งของ ปีศาจแดง ยังสามารถเล่นในเกมระดับสูงได้แม้เวลานี้ตัวเขาจะอายุ 36 ปีแล้ว นั่นเป็นเพราะการดูแลสุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องอาหารการกินที่เน้นอาหารสุขภาพและผลิตจากธรรมชาติ ไม่มีอาหารแปรรูปเข้ามาเกี่ยวข้อง โดย คริสเตียโน่ โรนัลโด้ เพิ่งจะสร้างประวัติศาสตร์เป็นนักเตะที่ยิงประตูในเกมทีมชาติมากที่สุดตลอดกาลที่ 111 ประตูในเวลานี้

อย่างไรก็ตาม “จอร์โจ้ บาโรเน่” ได้เปิดเผยกับสื่อว่า “ไม่มีอาหารอะไรที่ราคาแพงเลย แต่เป็นอาหารที่เน้นเรื่องสุขภาพ ผมใช้อาหารที่มีกระบวนการผลิตแบบออแกนิค และเป็นธรรมชาติ ทั้งปลา, ไก่, เนื้อวัว, ไข่, อะโวคาโด้, น้ำมันมะพร้าว และข้าวหอมนิล คุณต้องดูแลรูปร่างของคุณเหมือนกับดูแลรถเฟอร์รารี่”